オンラインフィットネス 人気おすすめTOP20 (10ページ目)2,095件
- 講座エクササイズ
オンラインでプロが腰痛改善 あなたの痛みの原因を一緒に辿ります
腰が痛くて困ってる!プロがオンラインで、腰の痛みの原因を知ってあなたに合った自分でできる運動(エクササイズ)で腰痛改善
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 21:00¥1,000(60分)オンライン
- 6月19日(水) 13:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 14:30¥1,000(60分)オンライン予約締切
- 講座ストレッチ
お腹がシュッ!伸びて快!肩・腰ラク!大人女子のオンラインストレッチ
お腹シュッとするエクササイズを中心に全身のびのびするストレッチを行います。 お身体スッキリ!疲れを流して自分へのご褒美を。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 10:00¥1,400(35分)オンライン
- 6月19日(水) 10:00¥1,400(35分)オンライン予約締切
- 6月26日(水) 10:00¥1,400(35分)オンライン
- 講座ストレッチ
むくみ・肌荒れは浅い呼吸と睡眠も原因☆ぐっすり眠る心身ぷるふわケア
美肌・美ボディは眠れないと作れません【朗報】仰向けで眠れなかった方が眠れるように。この講座後は眠りが深くなり朝の目覚めバッチリ!実は毎回開催
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 21:15¥1,250(20分)オンライン
- 6月26日(水) 21:15¥1,250(20分)オンライン
- 講座ピラティス
姿勢で激変!ぽっこりお腹も腰痛も撃退!代謝UPで理想の痩せ体質へ☆
シドニーからお届け!【日本語クラス】オンラインでしっかりサポート!内臓を引き上げて、お腹周りスッキリ!二度見される姿勢美人をめざしましょ☆
近日開催- 6月20日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 6月27日(木) 9:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 講座ストレッチ
【セルフ整体の魔法】腰痛・肩こり・歪みを自分で解消する方法☆
日常の不調をスルっと解消!【セルフ整体の魔法】が教える腰痛・肩こり・歪みの自己解消方法☆簡単シンプルなテクニックで効果的なアプローチ☆
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 20:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 6月26日(水) 20:00¥2,200¥1,980(45分)オンライン
- 講座エクササイズ
背骨から整えてストレートネック改善骨格セルフケア/肩こり・頭痛緩和
首周りのストレッチをしてもなかなか改善しないストレートネック。背骨から整えることで根本的に改善!自然に首の位置が整う骨格セルフケア!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 11:00¥3,500¥3,150(60分)オンライン
- 6月21日(金) 11:00¥3,500¥3,150(60分)オンライン
- 6月25日(火) 11:00¥3,500¥3,150(60分)オンライン
- 講座エクササイズ
重要12不労筋 活性化エクササイズ!【器具不要、自重促通で簡単】
首・肩・腰・膝などの関節の痛み・こり は、筋肉の問題です!"6関節・わずか12個の不労筋の 自重促通エクササイズ"で、痛みを改善しましょう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月21日(金) 21:00¥1,000(50分)オンライン
- 6月22日(土) 21:00¥1,000(50分)オンライン
- 6月26日(水) 21:00¥1,000(50分)オンライン
- 講座ピラティス
心と身体スッキリ☆ピラティス入門講座
初めてピラティスをされる方、今さら聞けない超基本から見直したい方大歓迎!!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月20日(木) 19:00¥2,000(50分)オンライン
- 6月22日(土) 8:30¥2,000(50分)オンライン
- 6月29日(土) 8:30¥2,000(50分)オンライン
- 講座筋膜リリース
リリース&ストレッチ「フレキシブルヨガ」
\ほぐし、伸ばし、リラックス/自分史上最高の柔軟性を手に入れよう!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 21:45¥1,000(30分)オンライン
- 6月26日(水) 21:45¥1,000(30分)オンライン
- 7月10日(水) 21:45¥1,000(30分)オンライン
- 講座朝ヨガ
朝ヨガ 【オンラインヨガZOOM】初心者歓迎 ヨガと運動
楽しく動いてみんなとつながろう!普段運動をしない方でも安心!
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 7月14日(日) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 7月27日(土) 9:00¥1,000(60分)オンライン
- 講座ストレッチ
体か硬い方向け🌟頑張らないストレッチ(初心者・ヨガが苦手もOK)
<朝活・夜活>体が硬い!ヨガが苦手、でも体を楽にしたい人向け、頑張らないことで全てがうまくいく!ストレッチ 首肩こり・むくみ・ダイエット
近日開催- 6月22日(土) 9:00¥1,500(70分)オンライン
- 6月19日(水) 20:30¥1,500(70分)オンライン予約締切
- 6月23日(日) 9:00¥1,500(70分)オンライン
- 講座ストレッチ
【氣・経絡ストレッチ】カラダを流れる氣を整え内側からスッキリ!
満月・新月開催!カラダが緩むと心も緩む♡『意識』と『呼吸』で、自分軸を整え、やる氣と氣力を取り戻します
近日開催開催リクエスト受付中- 6月22日(土) 21:00¥1,300¥1,170(30分)オンライン
- 講座顔ヨガ
第一印象⬆️養成講座 顔ヨガ&話し方 ビジネスコミュニケーション
ビジネススキル・営業&話し方・傾聴・接客スキル向上!顔ヨガで表現力、ビジネスコミュニケーション力を身につけ第一印象アップスペシャリストに!
近日開催- 7月24日(水) 20:00¥33,000¥31,350(3時間)オンライン
- 7月27日(土) 10:00¥33,000¥31,350(3時間)オンライン
- 7月30日(火) 10:00¥33,000¥31,350(3時間)オンライン
- 講座エクササイズ
一緒に朝活しましょう!
スポーツ心理学で効果があると実証されたリラクセーション
近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(火) 7:00¥1,500(30分)オンライン
- 6月19日(水) 7:00¥1,500(30分)オンライン予約締切
- 7月17日(水) 7:00¥1,500(30分)オンライン
- 講座ヨガ
コアストレッチヨガ ~ヨガで体幹力と柔軟力を強化!男性も大歓迎~
身体がかたい方でも大丈夫!じっくりストレッチ!しっかり体幹!を強化していきます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(火) 8:30¥1,000(30分)オンライン
- 講座ヨガ
【50代からのダイエット】激しい運動なしの40分ダイエットヨガ
「痩せにくくなった。でも運動は苦手」と感じている40代50代女性が、痩せ体質になれるストレッチ中心のやさしいヨガです。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月25日(火) 18:00¥1,000(40分)オンライン
- 6月20日(木) 18:00¥1,000(40分)オンライン予約締切
- 6月27日(木) 18:00¥1,000(40分)オンライン
- 講座ヨガ
【ヒップアップヨガ】丸みのある美しく魅力的なヒップをつくります!
あなたは小尻派?それともプリっと盛り上がった美尻派?どちらがお好みですか?足と骨盤を整えて美脚美尻に。女性らしいラインを手に入れよう!
近日開催- 6月25日(火) 21:00¥2,000¥1,600(45分)オンライン
- 6月18日(火) 21:00¥2,000(45分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 9:00¥2,000(45分)オンライン予約締切
- 講座ヨガ
メンタルヘルスヨガ×カウンセリング【HSP何でも相談講座】
メンタルヘルスが整えば繊細さは最強の武器☯HSPや更年期に悩む50代にも☯ヨガやヨガ哲学で理想の未来へ
近日開催開催リクエスト受付中- 6月26日(水) 19:00¥2,800(75分)オンライン
- 6月19日(水) 19:00¥2,800(75分)オンライン予約締切
- 6月19日(水) 21:00¥2,800(75分)オンライン予約締切
- 講座エクササイズ
効果実感!私のリズムに合わせて、自宅で、温活セルフケア講座
「生理のリズム」とは「骨盤がゆるんで締まるリズム」ということをご存知ですか?自宅で楽に続けられる、生理日に合わせた温め方をお伝えします。
近日開催開催リクエスト受付中- 7月6日(土) 19:00¥2,800(60分)オンライン
- 講座その他のフィットネス体験
心と体が喜ぶゆるっと体操!骨盤を整えてリンパの流れを良くする45分
フィットネス指導歴40年の私がお伝えするわかりやすいゆるっと体操で骨盤調整しましょう。リンパの流れを整えると肩こりや腰痛も軽減されます。
近日開催開催リクエスト受付中- 6月19日(水) 20:00¥1,100(45分)オンライン
- 6月25日(火) 19:30¥1,100(45分)オンライン